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Wann ist ein Mann ein Mann singt Herbert Grönemeyer und beantwortet im Liedtext diese Frage. Und wann sind eine Frau und ein Mann sexy? Was heißt überhaupt sexy? Eine genauere Frage – Was bedeutet der Ausdruck sexy 50plus? Anzumerken ist: Er muss nicht mit Sex im Zusammenhang stehen. Das beweist ein neues Forum bei Platinnetz, Sexy 50plus heißt es.
Die häufigst geäußerten Meinungen lassen sich schon jetzt herausfiltern. Um sexy zu sein, muss man sich auch so fühlen. Alles hängt also von dem subjektiven Empfinden und dem individuellen Verhalten der 50plusser. Mit anderen Worten: Man ist so jung und sexy, wie man sich fühlt.
Selbstsicherheit macht sexy. Auch Stolz auf das Erreichte und Freiheit im Sinne der Unabhängigkeit. Klar ist: All dies kann man ab einem gewissen Alter erreichen – Dank der gesammelten Lebenserfahrungen hat die Generation 50plus ihre klare Vorstellung vom Leben und eigenen Lebenszielen.
Wohin die Diskussion noch führt, wird sich herausstellen. Ohne Weiteres ist sexy 50plus ein spannendes Thema. Schließlich betrifft es Menschen im besten Alter.
Hier geht’s weiter zu dem Forum: Sexy 50plus >>
Maciej Czauderna
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Wenn das letzte Kind auszieht, geht für viele auch ein Stück Lebensinhalt verloren. Mittags muss nun noch für zwei Personen gekocht werden, der Wäscheberg verkleinert sich, Gespräche rund um Schule, Universität und das täglich Erlebte gibt es nur noch telefonisch. Kein Trapsen mehr im Obergeschoß, keine laute Musik aus dem Nebenraum, es ist still im Haus. Das Nest ist leer, die Kinder sind flügge geworden.
Wenige Eltern reagieren darauf mit Freudentaumel, meist macht sich erst einmal ein Gefühl der Leere und des Verlassen-Seins breit. Bei Frauen leiden dann häufig am „empty-nest-syndrom“.
Dieses äußert sich in Traurigkeit und Depression. Anfangs ist es zwar normal so zu fühlen, wenn dies jedoch länger andauert sollte man sich Hilfe holen.
Doch auch die Väter haben zu kämpfen, denn viele bereuen gerade in einer solchen Phase, dass sie nicht mehr Zeit mit ihren Sprösslingen verbrachten, sondern sich dem Beruf opferten. Die Einsicht: „Jetzt ist es endgültig zu spät!“ schmerzt sehr.
Neben dem „Verlust“ der Kinder kommt es bei vielen Paaren in dieser Zeit zur Krise. Scheidungsstatistiken liefern ein klares Bild: in dieser Zeit gehen Ehen häufig entzwei.
(zum Artikel)
Doch der Auszug der Kinder kann nicht nur als Ende, sondern auch als Anfang eines neuen Lebensabschnitts betrachtet werden. Chancen bieten sich: so ist wieder mehr Zeit für Reisen, Hobbys, Kontakte 50plus und berufliches Vorankommen. Gerade Frauen, die bis dahin halbtags oder gar nicht arbeiteten können sich wieder auf die Karriere konzentrieren oder ehrenamtliche Tätigkeiten ausführen. Der Freundeskreis kann erweitert werden, z.B in social communities 50plus, jetzt hat man ja wieder Zeit dafür.
Und auch die Partnerschaft 50plus kann an dieser Krise wachsten. Öffnet man sich dem Partner neu, so kann noch vieles zusammen entdeckt werden. Manche berichten sogar von einem zweiten Frühling in dieser Zeit. Doch nicht nur das Liebesleben erfährt einen Aufschwung, auch finanziell geht es bergauf. Die Kinder verdienen langsam ihr eigenes Geld, es bleibt mehr für das Leben zu zweit. Vielleicht wollten Sie schon immer einmal ein Ferienhäuschen im Süden oder einen flotten Sportwagen? Jetzt ist die Zeit dafür, schließlich sind Sie im besten Alter!
S. Stöcker
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„Der Flirt ist der Trockenkurs der Liebe.“ Karl Farkas
Flirten ist wie ein Spiel. Hier werden die Karten allerdings nicht offen auf den Tisch gelegt, sondern verdeckt in der Hand gehalten. Es geht darum zu reagieren, den Nervenkitzel zu spüren und vor allem darum, Spaß zu haben.
Nun, nicht jeder ist Harald Schmidt, was Wortwitz und Redegewandtheit betrifft, und auch nicht jeder besitzt den Charme eines James Bond oder die verführerische Art einer Sofia Loren. Aber das macht gar nichts! Schließlich wurde diesen Personen die Flirtkunst auch nicht in die Wiege gelegt! Auch sie mussten sich beim ersten Mal dazu überwinden jemanden anzusprechen, auch sie kassierten ab und zu einen Korb. Das gehört dazu. Aus Niederlagen kann gelernt werden, und Mut kann nur über häufig eingegangenes Risiko entstehen.
Zuallererst sollt man allerdings den Druck von sich nehmen, unbedingt jemanden kennen lernen zu wollen. Aktive, mit sich zufriedene Singles 50plus nehmen gezielt Chancen war, erzwingen sie aber nicht. Ob in Social Networks oder auch im Leben offline, sie laden zum angeflirtet werden ein, weil sie den anderen um ein entscheidendes Merkmal voraus sind: Lockerheit. Ohne darüber nachzudenken, sieht man jemandem an dessen Körperhaltung an, ob er verkrampft ist oder offen. Und offen bedeutet sich einlassen können. Der zweite Punkt ist: Blickkontakt.
Wer niemandem direkt in die Augen sieht und dabei ein Lächeln von sich gibt wird auch keinen verführerischen Augenaufschlag ernten. Ihnen fehlt das Selbstvertrauen dafür? Natürlich sind einfach selbstbewusst, die meisten machen sich allerdings durch vielfaches Beweisen dazu. Oder durch Übung.
Jeder ist anders. Schon alleine deshalb kommen viele auswendig gelernte Flirtsprüche nicht an, so witzig sie auch sein mögen. Das Wissen, dass der oder die diesen Spruch auch bei anderen bringt schreckt ab, noch mehr, wenn der Flirtspruch nicht ganz auf die Situation passt, sondern die Situation auf diesen angepasst wird. So ringt ein „Ich hab das Auto angelassen, kommst du“ dem vermeintlichen Opfer höchstens ein gequältes Lächeln ab. Zu sexuell anzüglich, zu befremdlich!
Ehrlichkeit und Niveau, das wird in der Generation 50plus groß geschrieben, auch wenn es um Kontakte 50plus geht. Junggebliebene Singles, die nicht mehr alleine bleiben wollen können sich, wenn es um das Thema Flirten geht, in Foren professionelle unter die Arme greifen lassen. Zum Flirtcoaching >>
Viele andere nützliche Tipps stehen außerdem im Netz. Wem dies noch zu früh ist, weil er gerade erst eine Beziehung hinter sich hat, kann in sogenannten Communities 50plus auch erst einmal Freunde finden. Und vielleicht wird ja sogar mehr daraus, denn soziale Netzwerke sind sowieso die besseren Partnerbörsen!
Weitere Links:
C6 Magazin
S. Stöcker
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Blumen sind die schönen Worte und Hieroglyphen der Natur, mit denen sie uns andeutet, wie lieb sie uns hat.
(Johann Wolfgang von Goethe, 68)
Dieses Zitat von Goethe ist rührend und zeigt, dass Blumen mehr sagen können als tausend Worte. Zum Geburtstag schenkt man gerne einen kunterbunten Strauß, der genauso vielseitig ist, wie das Leben selbst. Bei Beerdigungen werden für die Gestecke meist Lilien verwandt, diese stehen seit dem Mittelalter nicht nur für Unschuld und Gnade, sondern auch für den Tod. Und auch zum Rendezvous sind Blumen gern gesehener Gast, um seine Zuneigung zu zeigen. In der Romantik verständigte man sich im wahrsten Sinne des Wortes durch die Blume. Verabredungen wurden so ausgemacht oder Geheimnisse geteilt. Doch ist das noch aktuell?
Ja! Frauen lieben Romantik und Gentlemen, gutes Benehmen kommt nie aus der Mode (übrigens auch im Netz nicht: zur Netiquette )! Doch Vorsicht ist geboten, liebe Herren der Schöpfung! Wer über Hobbys, durch Freunde oder in einem Netzwerk 50plus seine Flamme gefunden hat, der kann diese durch das falsche Grünzeug beim ersten Date auch zum erlöschen bringen. Denn Blume ist nicht gleich Blume!
So empfiehlt es sich nicht, mit weißen Rosen zu erscheinen. Diese sorgen nämlich eher für Todes- als Bombenstimmung. Margarethen sind eher etwas für die Frau Mama als für die Frau seiner Träume. Und Sonnenblumen eignen sich gut als Geburtstagsgeschenk für die Arbeitskollegin. Nett und unverbindlich.
Nach wie vor sind einzelne langstielige rote Rosen die richtige Wahl. Nur eine, ein ganzer Strauß wirkt zu übertrieben für das erste Rendezvous. Rot stand schon immer für die Liebe, Energie und Leidenschaft. Damit ist jedes plumpe Kompliment überflüssig. Und im Gegensatz zu Pralinen, die einige Zeit in Mode waren, schaden Sie zudem nicht der Figur.
Welche Erfahrungen haben Sie mit Blumengeschenken gemacht? Diskutieren Sie doch mit: Zum Forum: Blumengeschenke?
Weitere Links:
Zur Sprache der Blumen
Bedeutung der Blumen
Social networks sind die besseren Partnerbörsen.
S. Stöcker
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In der Medienwelt wird Sex und Erotik meist mit jungen Pärchen in Verbindung gebracht. Selten sieht man einen Film, in dem Junggebliebene Zärtlichkeiten austauschen. „Was das Herz begehrt“ mit Jack Nicholson bildet hier noch die Ausnahme, und selbst in diesem Film ist keine nackte Haut zu sehen. Geschlechtsverkehr ab einem gewissen Alter wird eben immer noch tabuisiert!
Dabei ist die Vorstellung, dass sich Mann oder Frau ab 50 abends händchenhaltend ins Bett legen völlig falsch! Ebenso ein Irrglaube: Bei der Frau verebbt die sexuelle Lust mit den Wechseljahren, denn das Gegenteil ist der Fall: Die sexuelle Lust der Frau steigt bis 35 an, dann bleibt sie noch sehr lange auf einem Plateau. Über ein Drittel der 50plusser haben Sex, ein weit größerer Teil äußert das Verlangen danach. Dass ein zweiter Frühling keine Seltenheit ist, machen Internetforen zu diesem Thema deutlich. Kommentare über Erotik und Einfallsreichtum fehlen hier nicht, ebenso wie Wünsche und Fantasien!
Kann wegen verschiedener Wehwehchen das Kamasutra vielleicht nicht mehr ganz durchgespielt werden, so hat reiferer Sex auch seine Vorteile. Die Partner sind meist erfahren, Verhütung ist kein Thema mehr.
Natürlich, jede Generation hat auch Ihre Probleme. Die Erregung läuft langsamer ab, es dauert länger bis die Scheide der Frau feucht wird, bei Männern sind Erektionsstörungen keine Seltenheit. Viele Störungen sind jedoch behandelbar. Mit dem Alter muss die Sexualität nicht sterben! Zum Netdoktor
Was der Hausarzt jedoch nicht verschreiben kann ist Kommunikation. 41 Prozent der Menschen rund um die 50 wünschen sich mehr Körperkontakt. Die wenigsten davon sprechen jedoch über ihre Bedürfnisse, wie Bondage, Rollenspiele, Phantsien usw. Das ist sehr schade, denn Sex ist eine Quelle der Lebensenergie, stärkt die Abwehrkräfte und sorgt für mehr Zufriedenheit.
Welche Erfahrungen haben Sie zu diesem Thema gemacht? Finden Sie vielleicht sogar jüngere Partner attraktiver? Oder wollen Sie Partner 50plus kennen lernen?
Nützliche Links und Quellen:
Br online: Sex im Alter
Medizinauskunft: Sex im besten Alter
Social Networks sind die besseren Partnerbörsen
S. Stöcker
Quelle Bild: Pixelio
Manche trifft es schon mit 42, manche erst mit 56 Jahren. Wenn die „Mitte des Lebens“, was Klimakterium übersetzt heißt, beginnt, dann fängt für viele auch das Leiden an. Rund zwei Drittel der Frauen sind davon betroffen – und das fünf bis zehn Jahre lang. Schlafstörungen, Stimmungschwankungen und Hitzewallungen sind keine seltenen Begleiter in dieser Zeit. Die Wahrscheinlichkeit an einer Depression zu erkranken steigt nun noch einmal deutlich an.
Eine der größten Belastungen für das schöne Geschlecht stellt jedoch Haarausfall dar. Verständlich! Ein Schock, wenn die wallende Mähne jeden Morgen im Kamm hängen bleibt oder aus dem Abflussrohr gefischt werden muss. Ursache dafür ist das entstehende Ungleichgewicht zwischen weiblichen und männlichen Geschlechtshormonen. Mit Haaren wird Attraktivität verbunden. Viele Männer können ein Lied davon singen und versuchen schon seit Langem geschickt zu drapieren, benutzen Sprühhaar oder lassen sich sogar Haare transplantieren. Man kann nur hoffen, dass Perücken, wie die zu Zeiten des Sonnenkönigs nicht mehr en vogue werden!
Kann eine Glatze oder lichtes Haar bei “reiferen” Männern noch als normal bezeichnet werden gilt dies nicht für Frauen im besten Alter. Zahlreiche Foren ums Thema Wechseljahre zum Forum: Wechseljahre bestätigen dies. Das Bild vom rothaarigen Vamp oder der Businessfrau mit tollem Bob regiert die Vorstellung von Attraktivität.
Viele Tinkturen und Wässerchen versprechen bei Haarausfall Abhilfe zu schaffen, handfeste Studien gibt es jedoch nur zu den verschreibungspflichtigen Präparaten. Mittel aus der Drogerie sind oft sehr teuer aber recht wirkungslos, besonders, wenn die Haarwurzeln schon abgestorben sind. Sicherlich nicht verkehrt ist der Gang zum Frauenarzt in solchen Fällen. Die Gabe von Hormonen ist nicht der Weisheit letzter Schluss, da in manchen Fällen Nebenwirkungen auftreten. Wenn es vorübergehend jedoch zur deutlichen Besserung der Symptome kommt, sind viele Frauen zufrieden damit.
Und möglicherweise muss man die Wechseljahre auch positiv nutzen. Denn: Vieles Verändert sich – vielleicht ist das auch eine gute Zeit, um Neues anzufangen oder alte Lasten los zu werden. Meist sind die Kinder aus dem Haus und man hat nun mehr Zeit für sich. Zeit, um neue Hobbys zu beginnen, sich ehrenamtlich zu engagieren oder in die Politik einzusteigen. „Die Mitte des Lebens“ ist erreicht. – Die ganze andere Hälfte liegt noch vor Ihnen!
Nützliche Links zum Thema:
Wikipedia: Wechseljahre
gut-durch-die-wechseljahre.de
netdoktor.de
S. Stöcker
